Roaminggebyrer i utlandet: Hvor mye koster det egentlig?

6 Feb 2026
Silhouette of a traveler at an airport departure gate during sunset, with planes visible through terminal windows

Har du noengang kommet hjem fra ferie og fått et sjokkerende høyt mobilregning? Du er ikke alene. Roaminggebyrer utlandet kan raskt bli en kostbar overraskelse for norske reisende som ikke har planlagt mobilbruken sin på forhånd.

I denne grundige analysen tar vi for oss de faktiske kostnadene ved roaming hos Norges største mobiloperatører, avdekker skjulte gebyrer, og viser deg konkrete eksempler fra typiske norske ferier. Vi sammenligner også disse kostnadene med moderne alternativer som eSIM.

Hva er roaming og hvorfor koster det så mye?

Roaming oppstår når mobilen din kobler seg til utenlandske mobilnettverk. Din norske operatør må betale den lokale operatøren for å gi deg tilgang, og disse kostnadene veltes naturligvis over på deg som kunde.

Innen EU/EØS har "roam like at home"-regelverket redusert kostnadene betydelig, men utenfor Europa kan prisene fortsatt være svimlende høye. Mange nordmenn oppdager dette på den harde måten når de reiser til populære destinasjoner som USA, Thailand eller andre land utenfor Europa.

Telenor roaming: Priser og pakker

Telenor tilbyr flere roamingalternativer avhengig av hvor du reiser:

Innen EU/EØS

  • Databruk: Inkludert i abonnementet (med rimelig bruksgrense)
  • Samtaler: Som hjemme
  • SMS: Som hjemme

Utenfor EU/EØS (Sone 2-4)

  • Data: 49-199 kr per MB avhengig av land
  • Samtaler ut: 15-45 kr per minutt
  • Samtaler inn: 8-25 kr per minutt
  • SMS: 3-15 kr per melding

Eksempel fra Thailand-ferie: En uke i Thailand med moderat bruk (500 MB data, 30 minutter samtaler, 20 SMS) kan koste deg rundt 2500-3000 kr i roaminggebyrer hos Telenor.

Telenor tilbyder også dagspakker til utvalgte land for 99-299 kr per dag, men selv disse kan bli kostbare på lengre turer.

Telia utland: Kostnader og alternativer

Telia har lignende prisstruktur som Telenor:

EU/EØS-bruk

  • Inkludert i de fleste abonnement med rimelig bruksgrense
  • Ekstra data koster 69 kr per GB

Verden for øvrig

  • Data: 39-189 kr per MB
  • Samtaler: 12-39 kr per minutt
  • SMS: 2,90-12 kr per stykk

Case study - USA-ferie: En familie på fire som bruker totalt 2 GB data, 100 minutter samtaler og 50 SMS under en to ukers ferie i USA, kan ende opp med en regning på 15.000-20.000 kr bare i roaminggebyrer.

Telia tilbyr også reisepakker, men disse er ofte begrenset til 1-7 dager og koster 99-249 kr per dag.

Ice mobilkostnader reise

Ice har posisjonert seg som en mer prisgunstig aktør, men roamingprisene deres kan fortsatt være overraskende høye:

Utenfor EU/EØS

  • Data: 29-149 kr per MB
  • Samtaler: 9-35 kr per minutt
  • SMS: 2,50-10 kr per melding

Selvom Ice ofte har litt lavere priser enn Telenor og Telia, kan kostnadene fortsatt løpe løpsk ved normal bruk.

Skjulte kostnader du bør være oppmerksom på

Mange nordmenn blir overrasket av kostnader de ikke visste om:

Automatiske app-oppdateringer

Apper som oppdaterer seg automatisk i bakgrunnen kan forbruke hundrevis av MB uten at du merker det. Dette kan koste deg tusenvis av kroner på en ukes ferie.

MMS-meldinger

Å sende bilder via MMS kan koste 15-50 kr per melding, avhengig av destinasjon.

Voicemail

Å sjekke talepost i utlandet regnes som en innkommende samtale og koster penger.

Data-roaming i transitt

Selvom du bare er på flyplassen i et transittland, kan mobilen koble seg til lokale nettverk og generere kostnader.

Konkrete eksempler fra norske ferieturer

Sydentur til Spania (7 dager)

Scenario: Familieferie med normal mobilbruk

  • Telenor: 0 kr (EU-roaming inkludert)
  • Alternativ kostnad uten EU-avtale: 1500-2000 kr

For reiser til Spania er EU-roaming en stor fordel, men husk på rimelig bruksgrense.

Eksotisk ferie til Thailand (14 dager)

Scenario: Par med moderat mobilbruk (1 GB data totalt)

  • Telenor: 8000-12000 kr
  • Telia: 7000-10000 kr
  • Ice: 6000-9000 kr

En Thailand-reise kan bli svært kostbar med tradisjonell roaming.

Forretningsreise til USA (5 dager)

Scenario: Intensiv mobilbruk for arbeid (2 GB data, mange samtaler)

  • Telenor: 15000-20000 kr
  • Telia: 12000-18000 kr
  • Ice: 10000-15000 kr

For USA-reiser er roamingkostnadene spesielt høye på grunn av dyre lokale nettverkstariffer.

Moderne alternativer: eSIM-løsninger

eSIM-teknologi har revolusjonert måten vi kan holde kontakten på reiser. I stedet for å betale astronomiske roaminggebyrer, kan du kjøpe lokale datapakker digitalt:

Fordeler med eSIM

  • Forutsigbare kostnader: Betal kun for det du trenger på forhånd
  • Lokal hastighet: Få samme hastighet som lokale brukere
  • Enkel aktivering: Aktiver direkte på mobilen uten fysisk SIM-kort
  • Flere land: Mange eSIM-pakker dekker flere land i samme region

Prissammenligning

Thailand (7 dager, 1 GB data):

  • Tradisjonell roaming: 4000-6000 kr
  • eSIM-løsning: 200-400 kr

USA (5 dager, 2 GB data):

  • Tradisjonell roaming: 8000-12000 kr
  • eSIM-løsning: 300-600 kr

Praktiske tips for å unngå høye roaminggebyrer

Før du reiser

  1. Kontakt operatøren: Spør om reisepakker eller dagspakker
  2. Aktiver kostnadskontroll: Sett en grense for roamingkostnader
  3. Last ned offline-kart: Bruk Google Maps offline for å spare data
  4. Oppdater apper: Gjør dette på Wi-Fi hjemme før avreise

Under reisen

  1. Bruk Wi-Fi: Hotell, kafeer og offentlige steder tilbyr ofte gratis Wi-Fi
  2. Skru av automatiske oppdateringer: Forhindre at apper bruker data i bakgrunnen
  3. Bruk flymodius: Skru på Wi-Fi manuelt når du trenger det
  4. Sjekk forbruk daglig: Hold øye med databruken din

For fremtidige reiser til Tyrkia

Ved reiser til Tyrkia, som ikke er en del av EU/EØS, gjelder høye roamingpriser. Her kan eSIM være spesielt lønnsomt.

Konklusjon: Planlegging er nøkkelen

Roaminggebyrer utlandet kan raskt ødelegge feriebudsjettet hvis du ikke planlegger på forhånd. Mens EU-roaming har gjort europeiske reiser mer overkommelige, kan turer til destinasjoner som USA, Thailand og andre land utenfor Europa fortsatt koste deg titusener av kroner i mobilkostnader.

Det viktigste rådet er å undersøke alternativene dine før du reiser. Sammenlign roamingpakker fra din operatør med moderne løsninger som eSIM. Ofte vil du oppdage at du kan spare tusenvis av kroner ved å velge smartere mobilløsninger.

Husk at teknologien utvikler seg raskt, og det som var dyrt i går kan være rimelig i dag. Hold deg oppdatert på de nyeste løsningene, så slipper du ubehagelige overraskelser når mobilregningen kommer.

Del artikkelen

Simologyroaminggebyrer utlandetroaming kostnadermobilregning utlandet

Les flere artikler